El plátano y el aguacate tienen más valor calórico que otras frutas, pero, por ejemplo, con la manzana y otras frutas apenas hay diferencias y no se dice que engorden. Sólo podemos decir que esas diferencias calóricas no justifican que estas frutas no se ingieran en una dieta normal. Engorda lo que nos comamos de más.

Para poder hacer una valoración general de su caso deberás consultar con su pediatra y posteriormente con una nutricionista como tienes entre los servicios FARMATHIA. Deberás valorar principalmente que su alimentación sea la correcta para que sea equilibrada, que no presente carencias de ningún tipo y sea energéticamente adecuada a su edad y su altura. Quizás en apariencia coma en exceso pero debemos valorar los tipos de alimenos que toma para poder ver si su dieta es la adecuada. En cuanto a las manchas en la cara su pediatra deberá hacer un diagnóstico para poder valorar si es necesario o no el uso de complementos y de que tipo, en el caso de necesitarlos. No es recomendable la automedicación.

Ten en cuenta que una dieta equilibrada debe ser una dieta principalmente variada. Ninguna dieta que presente un alimento como prioritario y casi exclusivo puede decirse que sea equilibrada, ya que contará con únicamente esa clase de nutrientes. En concreto si la mayor parte de la alimentación está basada en lechuga para empezar es una dieta excesivamente hipocalórica con sus consecuentes riesgos. Es rica en fibra pero carece de grasas, azúcares y proteínas necesarias para cubrir los nutrientes esenciales durante el día. También generaría carencias vitamínicas y minerales. Una dieta equilibrada contiene gran cantidad de vegetales, pero también de legumbres, pasta, arroz, pescados, carnes, pan, frutas, etc...
No te aconsejaremos en ningún caso una dieta que se base en esas proporciones de lechuga y elimine otra clase de alimentos.

Deberías consultar con tu médico y/o farmacéutico si debes tomar algún tipo de medicación y la manera de hacerlo si fuese necesario en tu situación. A pesar de tu estado de ánimo, para mantener la vitalidad, intenta llevar una alimentación variada y equilibrada, en el que comas de todo: frutas, verduras, pescados.... Si no tienes muchas ganas de comer, utiliza alimentos que te aporten energía de una manera rápida: frutos secos, por ejemplo. No te olvides de hacer ejercicio al aire libre, eso también te animará.

La pregunta que nos haces está relacionada en ocasiones, pero no en todos los casos, según evolucione su enfermedad.
Una persona diabética debe llevar una dieta controlada en azúcares e hidratos de carbono, y a su vez controlada en grasas sobre todo de tipo animal. Cuando la diabetes está mal controlada y empiezan a aparecer otras sintomatologías asociadas a la diabetes como por ejemplo la enfermedad renal o nefropatía, deberán controlarse a su vez los alimentos ricos en proteínas: carnes, pescados, huevos, etc...
La insuficiencia renal supone una disminución de la filtración renal. Al comienzo de la diabetes, por el mal control de ésta suele aparecer poliuria o exceso de orina, pero a medida que pasa el tiempo esto puede llegar a convertirse con los años en una afección renal que produzca el efecto contrario. Al comienzo de la afección renal aparece albúmina en la orina (microalbuminuria) manteniéndose las funciones renales normales, pero si evoluciona negativamente por un mal control de la diabetes la albúmina aparece en mayor cantidad en la orina (macroalbuminuria), comienza el deterioro de las funciones renales, aumentando en sangre materiales de desecho como la creatinina y aumentando la tensión arterial.
En el caso de que presentes diabetes y nefropatía deberás seguir una dieta controlada preferiblemente elaborada por un experto en nutrición (puedes encontrarnos en la agrupación FARMATHIA) para que pueda controlarte la cantidad de hidratos de carbono, proteínas y colesterol ingerido a lo largo del día. Espero haber respondido a tu pregunta. Gracias.